本期开讲了请来心理学博士王狄老师开讲“寻找虚拟世界中的自我”。王狄老师讲述了关于网瘾的重要危害以及如何引导大家正视网络问题，并解析了网瘾的形成动机是由哪几方面因素构成，告诉我们正确对待网络的方式。在演讲与同学们积极互动的过程中，解决了同学们和家长们内心的困惑。

电脑是社会进步的产物，任何事物都有两面性，网络也有它的弊端，那就是“网瘾”，社会上很多人都沉迷于电脑的世界，不务正业，有许多学生整天迷恋在网吧中不回家，网上充斥一些暴力、不健康的内容，很容易使学生们走上错误的人生道路，沉迷于网瘾之中对我们更是对青少年的身体也存在着极大的伤害。

通过此次王狄老师的精彩演讲让我们也了解到一些改善网瘾的方法：1.父母要多陪陪孩子，多与孩子沟通，家人要多做一些互动的活动；2.上网限制时间；3.多参加户外活动；4.保证睡眠时间；5.多交朋友，和同学多交流；6.强化自己的社会角色，让自己时刻体验到生活在一个真实的世界中。