为提高大学生心理健康水平和积极心理品质，将我校“5·25”大学生心理健康节活动落实到班级层面，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，我系于5月31日下午在图书馆门前举行“拥抱情绪，心向未来”心理健康活动。

在本次活动中，设置了充满新意的“交换心情盲盒”、健脑益智的“看图猜成语”“看图猜歌名”“猜词条”、趣味十足的“抢凳子”五个趣味心理小游戏作为本次活动的切入点，让同学们缓解内心各种原因长期无法释放的心理压力，找回童年欢乐时光，充分感受游戏中的快乐。其中每个趣味小游戏都为参与的同学们准备了精美小礼品。

在看图猜歌名游戏的活动现场，各式各样由表情包组成的歌名展现在同学们面前，一双双欣喜而激动的眼睛闪烁着智慧的光芒。同学们积极思考，共同探讨，不时传出一阵阵开心地大笑而奔向兑奖台，共同体验猜歌名带来的乐趣，处处洋溢着温馨和善的校园氛围。

此次趣味心理游戏是我系“5.25”大学生心理健康宣传教育月系列活动中的一项活动，5月25是全国大学生心理健康日，“5·25”取谐音为“我爱我”，意为认识自我、接纳自我、能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，爱自己的同时也爱别人。

在意犹未尽的欢乐氛围中，本次活动圆满结束。同学们纷纷表示要在娱乐身心的同时也要调整好自身心态，即使面对挫折也不会退缩，要做自立自强、自尊自爱、理性平和的大学生。

我系每年举办“5.25”大学生心理健康宣传教育月系列活动旨在加强我校大学生心理健康教育工作，营造良好心理健康教育氛围，引导在校大学生正确认识自我、形成积极的思维方式、乐观的生活态度，助力大学生更好的成长与发展，营造积极、健康、和谐、向上的校园心理氛围。