2023年邯职科技周活动开始了，运动与健康系的活动主题为“全民健身，你我同行”

生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代大学生来说，适当地进行身体锻炼是具有好处的，不仅可以提高运动素质，还可以做到劳逸结合，使智力水平得到提高。

想要拥有健康强壮的身体，除了刻苦地锻炼外，正确的心态也同样重要。“自律”“积极”“坚持”“上进”的俱乐部精神。这一设计既展现了运动与健康系特色，也是学院对学生在健身中获得身体健康和精神自律的期望。

本次科技周活动结束，不仅帮助同学们提升身体素质，也有助于大家在锻炼中养成自律勤奋的生活学习态度。未来运动与健康系将继续多形式、多角度组织实施寓建美好活动。